骨盤 pelvis オンラインセミナー

先日開催した『 骨盤 』のセミナーをオンラインで開催。骨盤をテーマに、脊柱・上肢・下肢とのつながり、坐位や立位でのバランス力、歩行機能、呼吸機能などの改善を目的に全身を捉えていきます。Hip Roll、Spinal Rotation、Squatを含め、実際のピラティスの動きを掘り下げながら、ヒトの動きの原理や指導ポイントを学ぶオンラインセミナーです。

＜主な内容＞
・骨盤の機能解剖
・寛骨と仙骨の役割について
・仙腸関節と股関節の可動性
・骨盤と下肢の関係
・骨盤と脊柱の関係
・胸郭との連携について
・歩行と呼吸のためのピラティス

【日時】 2024年５月６(祝)10:00-13:00 ※2週間の動画視聴付き

【題目】 骨盤と股関節

【講師】 二宮幸子

【形式】Zoomを使用したオンラインセミナー

【料金】 ￥9,000

【対象】 運動指導に携わる方

※日程が合わない方もセミナーの動画視聴が2週間可能です。(胸郭編は6月9日に開催予定)