こんにちは。トレーナーのコンソンです^^

セウススタジオでヨガのクラスは毎月第2・4土曜日の10時に開催しています。

来月は年末年始のお休みを挟むため、第2・3土曜に開催します。

日時：12月13日＆20日(土)10:00～11:00
内容：60分のスタジオレッスン
担当：今村千明
料金：3,000円

ヨガの体験レッスンも可能です。

何かと忙しいこの時期ですが、

週末の午前中が身体を整える時間になればと思います✨