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今年の『国際ヨガday』

2024.06.18

こんにちは!トレーナーのコンソンです^^

 

やっと梅雨に入り、今週は末には夏至を迎えます。

今年の『国際ヨガday』は6月22日土曜日にスタジオで開催します。

 

この日は本拠地インドをはじめ世界中で人々がヨガを楽しみ、

心身の健康を育む日として国連で制定されてます。

 

太陽エネルギーが高まる季節、爽やかな午前中にヨガで身体を整えるのはおススメです♪

この時期お勧めのポーズをとることで身体の中も外も夏仕様に。
今年の後半に向けて身体づくりの土台を作っていきましょう🤗

・日時：6月22日(土) 10:00-11:00

・場所：スタジオレッス(60分)

・料金：￥3,000-(ピラティス会員様￥2700-)

※会員様以外もご参加いただけます

 

お申込みは当日まで受け付けており、メール又はお電話でお待ちしております。

✉info@seuse.net   　☎097-532-8022

 

 

 

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