こんにちは🤗トレーナーのコンソンです。

 

 

本日、29日(金)~31日(日)は休館日をいただいております。

 

 

休館日中のご連絡はメール、留守番電話にて受付しております。

お返事は休館日明けとなりますのでご了承ください。

 

 

 

いよいよ来週から4月になります。

今週はお忙しい方ばかりではないでしょうか。

 

この時期はアレルギーに気候変動、多忙な日常などによりイライラしがちです。

そんな時のメンテナンスに『きのこ料理』がお勧めです。

きのこ類は神経やアレルギー症状を和らげる作用があります。

(わたしはなめこの味噌汁を良く作っています^^)

 

新年度も皆さまとご一緒できる時間を楽しみにしていますね🤗