こんばんは。トレーナーのコンソンです😊

今日は冬至、一番日が短い日ですね。

 

やっと冬本番!!というくらい寒いのに、

明日から少しずつ日の長さが増えるなんて。。。信じられませんね🙌

「一陽来福（いちようらいふく）」という言葉が示すように、最も陰の気が強くなった冬至を境に、明日からだんだんと春に向けて陽気が戻ってくるそうです。

 

来年に向けて始めたいことや、

本格的な大掃除など始めるのにいい日でもあるそうですよ＾＾

 

今夜は冷えます。こんな日はゆず湯がピッタリですね。

年末まであと少し。。。

忙しい時期ですのでみなさまお体ご自愛されてお過ごしください🧣