2022.06.25
こんにちは!トレーナーのあおいです♩
梅雨に入る前にいつものコースをお散歩🌱
途中でかならず立ち止まる場所があります。
天気の良い日は海まで見え、緑が額縁のよう✨
いつもここで深呼吸をしてまた歩きます☺
いよいよ本格的な梅雨。さらに今年は暑さも...
自分のからだと向き合い、大切にしながら過ごしましょう🧘♀️