今年のPilatesDay！
2022.05.02
こんばんは!トレーナーのコンソンです😊
GWも後半に突入、街中で出かける人を多く見かけました。
そして今週末、5月の第1週の土曜日はピラティスデーです🎊
「PILATES DAY (国際ピラティスデー）」とは、毎年5月第1土曜日に開催される
国際的なピラティスイベントで、今年は5月7日(土)です。
この日に伴い7日のレッスンではジョセフ・ピラティスが創った「ピラティス・メソッド」、
クラシカルな動きを中心にレッスンを行います。
年に一度のこの日にピラティスを通し身体ケアしながら
同じ時間を皆さまとともに過ごせたら嬉しいです😊
当日スタジオでお待ちしておりますね。